StoryEditor9 trikov, ako stihnete všetko. A váš deň bude dlhší
Viacerí z nás ráno často niekoľkokrát zaklapnú budík, hoci vieme, že čím skôr vstaneme, tým viac vecí počas dňa stihneme.
Našťastie, existuje niekoľko vedecky podložených trikov, ktoré vám pomôžu váš problém so vstávaním vyriešiť. Okrem toho, že váš deň bude mať odrazu aj o hodinu viac a vy teda postíhate všetko, čo ste si naplánovali, budete sa navyše cítiť lepšie. Tajomstvo ľahkého vstávania sa totiž ukrýva v dobrom spánku, takže naprogramujte svoje telo na tento proces už večer.
Zdroj:businessinsider.com Foto:femside.com
01 - Modified: 2007-02-15 14:37:00 - Feat.: 0 - Title: Nemeckého pravicového radikála odsúdili za popieranie holokaustu
01 - Modified: 2024-06-01 07:00:00 - Feat.: - Title: Musím zostať doma, aby som pomohol krvácajúcej žene. Objavili vápencovú dosku s ospravedlneniami z práce starú 3-tisíc rokov
02 - Modified: 2024-05-31 09:24:11 - Feat.: - Title: V posilke cvičíte, ale viete, ktoré svaly pri jednotlivých cvikoch vlastne zapájate? Otestujte sa v kvíze
03 - Modified: 2024-05-28 07:20:14 - Feat.: - Title: Pracovné práce zdraželi napriek nižším cenám materiálu
04 - Modified: 2024-05-28 08:48:45 - Feat.: - Title: Joe Biden hľadá meme manažéra. Úspešného uchádzača čaká rozprávkový plat
05 - Modified: 2024-05-24 19:53:45 - Feat.: - Title: Taiwan počas cvičenia čínskej armády v okolí ostrova zaznamenal 62 lietadiel
